Was Nia für mich bedeutet: gesund altern, Freude an der Bewegung teilen, mit Bewusststein durchs Leben gehen!
Neugierig? Kommt vorbei. Nia ist leicht mitzutanzen, es entspannt und hält „nebenbei“ fit!
Um Voranmeldung wird gebeten
Dienstag, 16:30 Uhr im Casa Cultural
Donnerstag 17 Uhr im Frauenstadthaus.
Termine auf Anfrage
Und auch bald wieder ONLINE
Meine Nia Vita
2012 hat Nia mich gefunden, oder ich Nia? Es war Liebe auf den ersten Schritt
Ist Nia für mich geeignet?
In englisch heißt es „Nia is for everybody and every body“, ein Wortspiel: Nia ist für alle Menschen, egal mit welcher körperlichen Befähigung. Mein Vorschlag: probiert es einfach aus! Probestunden sind auf Anfrage möglich.